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干香干香的鸭锁骨,真的太适合当个自律期的解馋零食,肉质紧实有嚼劲,嗦起来嘎嘎香,啃着的还都是高蛋白别提多过瘾了#鸭锁骨#解馋#零食推荐 #好吃到爆 #好吃到停不下来
2025-10-04 09:20:17
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【新疆鹰哥】精制鹰嘴豆自律打卡鹰嘴豆豆粉525g*2袋#鹰嘴豆 #豆浆粉 #早餐 #万万没想到 #好物推荐🔥 @DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
2025-10-04 08:27:20
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油沙豆是所有豆子里面对皮肤最好的呀,就是因为里面有大量的维生素e啊,这东西是一个强大的天然抗氧化剂,其他豆子中是不多的。很多人不知道油沙豆是天然的碱性食物,而且里面的镁含量可是高出核桃整整三倍,蛋白质比牛奶鸡蛋还要高出五倍,含有丰富的亚麻酸,亚油酸,重点是它没有油类当中的胆固醇。吃法也很丰富,可以生吃,嚼着有一点点的甜味,还有淡淡的奶香味,还也可以煮粥煲汤,增香增稠。我还建议大家早上抓一把打豆浆,抵得上你一天喝三至四袋牛奶当中的营养。人到中年不得已更要好好爱自己,尤其是家里有老人和小孩的,更要多囤点。#油沙豆#油沙豆的营养#看剧零食推荐
2025-10-04 08:02:40
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