比赛的萌芽正在生长（人也是越来越肿了）#健身补剂 #健身 #米当卡 #电解质 #健身vlog

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【慢严舒柠】VC清润剥皮果软糖补充维C 0脂水果软糖 琦儿专属#果味软糖 #零食推荐 #软糖 #糖果 #水果软糖

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口粮茶雨前中芽毛尖 好喝不贵#口粮茶小芽 #好喝不贵经济实惠 #今天你喝茶了吗 #高山精选小芽

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董小姐薯片 家人们！董小姐薯片疯了！9.9元直接抱走10包！薄脆薯片裹满秘制调料，一口咔嚓香到跺脚！原味、番茄、烧烤3种口味混搭，追剧、摸鱼、聚会全hold住～ 超市1包就要3块多，现在10包才9.9，平均1包不到1块！库存告急，手慢无，错过拍大腿！速戳下单！#强烈推荐 #追剧小零食 #董小姐 #薯片 #薯片袋子拍大片

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超爱这款手小零食！江米条外酥里嫩，又香又脆，好吃不贵！必须安利给你们！#特产 #零食推荐#金果条#好吃到停不下来

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椒香浓郁的黑椒牛柳，真的好吃又下饭 黑椒炒牛柳 制作流程 ①牛柳切成厘米的厚片，在改刀切条 ②腌制，葱姜，一勺酱油，一勺蚝，半个鸡蛋清，一勺淀粉，黑椒粉，搅拌均匀，最后放点油住水分，腌制半小时 ③配菜，青红黄椒，洋葱，切成条备用。 ④牛肉先炒到半熟捞起，锅里加入蒜炒香，倒入配菜翻炒出香味，加一勺黑椒粉，倒入炒熟的牛柳，加一小勺糖，一小勺松茸鲜，最后到点淀粉水翻炒均匀就可以了 #黑椒牛肉 #家常菜 #美食 #美食教程 #美食vlog

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#卢汉推荐 #好物分享 #雪花粉#面

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望海井90%蚝汁蚝油1000g/瓶加量装生蚝现煮提鲜增味零添加蚝油#望海井90蚝 #蚝汁蚝油1000g瓶 #瓶加量装生蚝现煮 #提鲜增味零添加蚝油 #抖音美食推荐官

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蕾丝黄油曲奇一口即融，酥到掉渣太上头！ 黑池的黄油曲奇简直太好吃了，入口即化的口感，作为下午茶搭子太棒了！！！​#黑池口感烘焙​ ​#黄油曲奇​ ​#下午茶甜品​ ​#追剧必备​

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田牧【家庭装36支+随机4支】生牛乳休闲冷饮解馋解暑多口味冰淇淋

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今天又是一个忙碌的一天！晚上回家吃了一碗面，配上这小干菜，真香啊！！#优质农产品#家乡特产#大自然的馈赠#大山里的味道#乡村美食满满的烟火气 #家乡特产

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