分不清脚型，训练思路就全错了 #足踝 #运动康复 #体态纠正 #涨知识 #名师分享

足课功能居家精淮训练课（留意短信解锁课程）

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站桩的真正意义：还姿势于姿势，还呼吸于呼吸#苗振 #诺亚第 #运动康复 #健身 #呼吸

2025-08-29 16:14:41

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以下人群特别注意，前脚掌有茧子的人足踝有问题#足踝 #苗振 #干货分享 #锻炼身体 #脚

2025-08-30 15:38:00

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新版八年级同步课文的伴学笔记终于来了！ 既能预习又能复习，学习有它太省心！#好书推荐 #时光学伴学笔记 #八年级英语

2025-09-30 20:34:00

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开学啦！一本周测卷给孩子准备上了吗？#开学必备 #学习 #小学教辅书推荐

2025-09-30 20:34:00

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得力计算器办公用女神款高颜值学生考试用多功能实用迷你便捷耐磨#计算器 #每日推荐 #好物分享 #好物推荐🔥 #办公

2025-09-30 20:34:00

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想让孩子不被欺负，让孩子有“匪气”才是答案#育儿经验分享 #家长必读 #绘本#一定要让孩子知道 #亲子阅读

2025-09-30 20:34:00

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9月1号起，关于社保这件事，各位老板不用再焦虑了！#用工合同#老板思维#社保

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#三年级上册 要开始学英语了，#英语单词 是重点，这套每日30词英语练字帖，规范书写的同时也记住了单词，一举两得#英语字帖

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磁性分数盘演示器小学三年级数学加减法运算学习数字启蒙分数教具#三年级数学 #磁性分数盘 #加减法运算 #数字启蒙 #数学教具

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初中数理化知识点要全面巩固，就用这套睡前默写，早默写，早轻松#学习方法 #初中

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我😂以前的科目袋都买错了，原来要选这种大开口的，孩子拿放都很方便#学生党好物推荐 #科目袋 #科目分类袋 #学生党必备 #科目分类收纳袋

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强烈推荐，外观设计：外观设计还行书写体验不错#我在抖音买买买

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