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2025-08-28 11:01:17

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海参还得选这种鲜蒸即食的，吃得到的新鲜与美味！#黑骑仕 #黑骑仕鲜蒸海参

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快来试试升级这瓶澳洲进口的钙片，每天三粒好坚持！ #澳维诺 #钙 #氨糖 #大胖偷吃

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秋冬必备！湖南龙山百合干，滋补养生好搭档！ ​​#养生食材​ ​​

2025-08-28 11:01:17

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家人们，新鲜天麻，现挖现发！很多人把新鲜天麻买回去只知道炖汤来吃，其实新鲜天麻有很多吃法，除了炖汤，还可以炒了吃、炸了吃、蒸了吃。今天跟大家说一下炒新鲜天麻的做法：新鲜天麻买回去后上面的泥巴很难洗，大家可以提前用水泡一下，或者用个刷子刷上面的泥巴。新鲜天麻洗干净后不用削皮，直接切成片或者切成块去煮或者炒就行了。在炒天麻的过程中，油要多一点，因为新鲜天麻切了后白浆比较多，如果少了的话会粘锅✨✨✨。炒的话大火炒个十来分钟左右就可以出锅了！营养丰富又美味，喜欢的家人们赶紧来试试吧！！ #云南昭通小草坝天麻 #煲汤食材 #快来一起尝个鲜 #超好吃 #农产品

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